스마트목표1 스마트 목표 설정하는 방법 1. 목표 설정의 중요성 목표 설정은 우리의 삶에 방향과 목적을 부여해준다. 목표를 세우면 성취감과 만족감을 느낄 수 있다. 목표가 없다면 일상에 지루함과 의욕 상실이 찾아올 수 있다. 목표를 통해 우리는 성장하고 발전할 수 있는 기회를 얻는다. 목표 설정은 자아 실현에 도움을 줄 뿐만 아니라 삶의 의미를 찾게 도와준다. 2. 스마트 목표의 개념 스마트 목표란 구체적이며 명확한 목표를 설정하는 것 스마트란 Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound의 약어로 구체적, 측정 가능, 실현 가능, 관련성 있는, 시간적으로 한정된 목표를 뜻함 구체적 목표는 구체적인 행동 또는 결과로 목표를 명확히 정의한 것을 의미함 측정 가능.. 2024. 6. 14. 이전 1 다음